Schnarchen kann nervig sein. Nicht nur für die, die schnarchen! Schnarchen kann aber auch ein Symptom sein für eine ernste Erkrankung. Deshalb ist eine Untersuchung und Abklärung immer sinnvoll.
Schnarcher
schiene
Kaiserslautern
Schnarchen ist weit verbreitet und zunächst meist harmlos. Doch wenn es regelmäßig und sehr laut auftritt, kann es die Schlafqualität erheblich beeinträchtigen – nicht nur die eigene, sondern auch die des Partners oder der Partnerin. Ursache des Schnarchens ist häufig eine Verengung der oberen Atemwege im Schlaf. Die Muskulatur im Rachen entspannt sich, Unterkiefer und Zunge können nach hinten sinken und das Gewebe beginnt durch den Luftstrom zu vibrieren.
Eine individuell angefertigte Schnarcherschiene, auch „Unterkieferprotrusionsschiene“ genannt, kann hier ansetzen. Sie schiebt den Unterkiefer während des Schlafens leicht nach vorne und kann dadurch den Rachenraum offenhalten. Der Luftstrom wird verbessert und die typischen Vibrationen des Gewebes können reduziert werden. Bei geeigneten Patienten lässt sich Schnarchen dadurch häufig deutlich vermindern.
Eine Schnarcherschiene ist allerdings nicht für jeden die richtige Lösung. Entscheidend ist, warum jemand schnarcht und ob möglicherweise eine Schlafapnoe dahintersteckt. Besonders bei beobachteten Atemaussetzern, ausgeprägter Tagesmüdigkeit oder morgendlichen Kopfschmerzen sollte das Schnarchen zunächst medizinisch abgeklärt werden. Erst danach lässt sich beurteilen, ob eine Schnarcherschiene sinnvoll ist und welche Versorgung individuell geeignet ist. In unserer Praxis MC+ Zähne Lautern beraten wir Sie gerne ausführlich zu diesem Thema.
Wer denkt beim Thema „Schlafen & Schnarchen“ schon an den Zahnarzt?! Dabei können wir Ihnen bei MC+ Zähne Lautern nicht nur zu einem gesunden strahlenden Lächeln verhelfen, sondern vielleicht auch zu einem erholsamen, gesunden Schlaf.
Ihre Fragen zum Thema Schnarchen und Schnarcherschiene
Starkes, regelmäßiges Schnarchen sollte insbesondere dann ärztlich abgeklärt werden, wenn Atemaussetzer beobachtet werden oder zusätzlich Tagesmüdigkeit, Konzentrationsprobleme oder morgendliche Kopfschmerzen auftreten. Liegt keine behandlungsbedürftige Schlafapnoe vor und ist eine Unterkieferprotrusionsschiene medizinisch und zahnmedizinisch geeignet, kann eine individuell angefertigte Schnarcherschiene eine wirksame Möglichkeit sein, das Schnarchen zu reduzieren.
Eine Schnarcherschiene ist eine individuell angefertigte Zahnschiene, die nachts getragen wird. Sie hält den Unterkiefer in einer leicht nach vorne verlagerten Position. Dadurch kann die Zunge weniger leicht nach hinten fallen und die oberen Atemwege können besser offen bleiben. Der Luftstrom kann freier durch die oberen Atemwege fließen. Das kann die Vibrationen des weichen Gewebes reduzieren und damit das Schnarchen deutlich verringern. Fachlich wird eine solche Schiene häufig als Unterkieferprotrusionsschiene bezeichnet.
Ja, bei geeigneten Patienten kann eine individuell angefertigte Schnarcherschiene das Schnarchen deutlich reduzieren. Wie gut die Behandlung wirkt, hängt jedoch von der jeweiligen Ursache des Schnarchens ab. Deshalb ist eine vorherige Untersuchung wichtig. Eine individuell angepasste Schiene ist nicht mit einfachen Anti-Schnarch-Schienen aus dem Internet oder aus dem Handel gleichzusetzen.
Welche Schnarcherschiene geeignet ist, hängt von der individuellen Zahn- und Kiefersituation, dem Schnarchverhalten und möglichen weiteren Beschwerden ab. Eine professionelle Schnarcherschiene wird deshalb bei uns in der Praxis MC+ Zähne Lautern individuell geplant und angefertigt. Sie sollte gut sitzen und gleichzeitig eine kontrollierte Vorschubposition des Unterkiefers ermöglichen.
Beim normalen Schnarchen entstehen durch die Vibration von Gewebe im Rachen typische Schnarchgeräusche. Bei einer obstruktiven Schlafapnoe kommt es dagegen zusätzlich zu wiederholten Atemaussetzern, weil die oberen Atemwege zeitweise vollständig oder nahezu vollständig verschlossen werden. Hinweise können neben starkem Schnarchen beobachtete Atemaussetzer, plötzliches Luftschnappen, starke Tagesmüdigkeit oder Konzentrationsprobleme sein. Bei solchen Anzeichen sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen.
Vor der Anfertigung werden Zähne, Zahnfleisch, Kiefergelenke und Bisssituation untersucht. Anschließend werden je nach Verfahren Abformungen oder digitale Scans erstellt und die individuelle Unterkieferposition bestimmt. Die Schiene wird anschließend im Dentallabor angefertigt und bei der Eingliederung genau angepasst. Kontrolltermine in unserer Praxis MC+ Zähne Lautern stellen sicher, dass die Schiene gut sitzt und ihre Funktion erfüllt.
Eine gewisse Eingewöhnungszeit ist normal. In den ersten Nächten können sich die Schiene und die neue Position des Unterkiefers ungewohnt anfühlen. Möglich sind außerdem vorübergehend mehr Speichelfluss oder eine leichte Spannung der Kaumuskulatur. Eine individuell angepasste Schiene wird in der Regel besser vertragen als ein nicht angepasstes Standardprodukt.
Nein. Vor der Behandlung prüfen wir bei MC+ Zähne Lautern sehr sorgfältig, ob die Zähne, das Zahnfleisch und das Kiefergelenk für eine solche Versorgung geeignet sind. Auch bestimmte Zahn- oder Kieferfehlstellungen können die Behandlung einschränken. Eine individuelle Untersuchung beim Zahnarzt ist daher die Grundlage für eine sichere Entscheidung.
Die Kosten für eine Schnarcherschiene hängen vom verwendeten Schienensystem, dem individuellen Behandlungsaufwand und den notwendigen Untersuchungen ab. Einen verbindlichen Preis können wir Ihnen deshalb erst nach der Untersuchung nennen. Bei gesetzlich und privat versicherten Patienten können außerdem unterschiedliche Regelungen zur Kostenübernahme gelten. In unserer Praxis MC+ in Kaiserslautern beraten wir Sie individuell zu den Möglichkeiten und Kosten der unterschiedlichen Systeme.
Im Internet und im Handel werden verschiedene Anti-Schnarch-Schienen angeboten. Diese sind jedoch häufig nicht individuell auf die Zähne und die Kieferposition abgestimmt. Eine beim Zahnarzt angefertigte Schnarcherschiene berücksichtigt dagegen die persönliche Zahn- und Kiefersituation und kann kontrolliert und angepasst werden. Bei regelmäßigem oder sehr starkem Schnarchen sollte außerdem geklärt werden, ob eine Schlafapnoe ausgeschlossen werden muss.
